Qepa dhe Mjalti të miksuara janë më të mira se penicilina

qepa me mjalte

Dy studentë nga Shkolla e Lartë Private  Konia Güventaş (Turqi), Irem Hira Yuca dhe Fatma Nurbanu Turan, ekzaminuan efektet e lëngut të qepës dhe përzierjes së mjaltit për infeksionet në fyt. Ata e dëshmuan këtë në një projekt shkencor. Projekti, i kryer nën konsultimin e mësuesve zgjati 4 muaj. Ndërkohë studentët janë shprehur se rezultatet ishin [...]

Orizi arsyet pse duhet ta konsumojmë

Orizi

Konsumi i përditshëm i orizit jo vetëm që e bën më të lehtë dietën, por është e lidhur edhe me përmirësimin e shëndetit të gjithanshëm. Studimi i ri tregon se konsumatorët mund të përmirësojnë dietat e tyre thjesht duke shijuar oriz të bardhë ose ngjyrë kafe si pjesë e ushqimeve të tyre të përditshme. ‘Rezultatet [...]

Si të shmangni rrathët e syve

rrathe poshte syve

Pagjumësi, lodhje apo edhe problem i trashëguar, rrathët në pjesën e poshtme të syve janë një shqetësim i vërtetë. Por për të pasur një pamje më të relaksuar, fytyrë më të shlodhur dhe më të qetë ekziston një trajtim bukurie fare natyral. Bëhet fjalë për një maskë e cila mund të përgatitet në kushtet e [...]

“Sekretet” për tu dobësuar pa mbajtur dietë

M Diet

Nëse jeni duke menduar që të ndryshoni dietën tuaj ditore, për të humbur disa kilogramë, duhet të dini që nuk mjafton thjesht të pakësoni sasinë e ushqimit, por duhet të ndryshoni mënyrën e të menduarit. Gjashtë këshilla të vlefshme për të humbur disa kilogramë, pa mbajtur diete. 1) Nëse fle më shumë peshon më pak [...]

Dieta me qumesht, humbni 2 kg ne 3 dite

dieta me qumesht

Nëse dëshironi që me shpejtësi të humbni në peshë, mund të aplikoni dietën me qumësht. Efekti i kësaj diete është humbja e dy kilogramëve për tre ditë. Dieta me qumësht ul nivelin e kolesterolit në gjak, forcon eshtrat, sistemin nervor, normalizon funksionimin zorrëve dhe përmirëson mikro-florën. Gjithashtu, kjo dietë përmirëson gjendjen e lëkurës, e madje [...]

Hernia diskale, si ta kurojmë pa operacion

hernia

Dhimbja e mesit ёshtё njё nga ankesat mё tё zakonshme tё njeriut. Ёshtё vlerёsuar se rreth 80% e Amerikanёve kanё probleme tё shpinёs tё pёktёn njё herё nё jetё. Nё SHBA kostoja vjetore e dhimbjes sё mesit ёshtё 20­­-100 billion dollarё. Kjo kosto ёshtё 2-3 herё mё e madhe se ajo e kujdesit pёr sёmundjet [...]

“Pastrimi pranveror” i lëkurës, 7 këshilla të rëndësishme.

lekura

Lamtumirë  dimër i  gjatë, ne me padurim mirëpresim pranverën dhe rilindjen që frymëzon. Do ti zbulojmë bërrylat, supet dhe këmbët që kanë qenë të mbuluara për disa muaj. Nga pikëpamja shëndetësore, lëkura është organi më i madh në trupin tonë – si pjesë funksionale e sistemit tonë të imunitetit – dhe është e domosdoshme që [...]

Arsyet pse muzika ndikon për mirë gjatë ushtrimeve fizike

muzika dhe ushtrimet

Qoftë nëse jeni duke shkuar në një festival muzikor apo jeni në pritje të një albumi të ri të këngëtarit tuaj të preferuar, ju mund të befasoheni kur të mësoni se dashuria juaj për muzikën mund të përmirësojë punën tuaj në palestër. Këtu janë gjashtë arsye që tregojnë pse muzika mund të ju ndihmojë të [...]

Ushqimet që përmbajnë elementë që luftojnë kancerin

ushqime

Deri në 2035 parashikohet që 24 milion persona të vuajnë nga kjo sëmundje. Gjysma e këtyre rasteve janë të parandalueshme. Fondi Botëror i Kërkimeve kundër Kancerit konstaton se shkaqet kryesore të përhapjes në mënyrë alarmante të kësaj sëmundjeje, kanë të bëjnë kryesisht me mënyrën moderne të jetesës. Sipas ekspertëve OBSH, lufta për parandalimin e kancerit [...]

Banania, ushqimi qe përmban gjithëçka.

banane

Banania përmban tre lloje sheqernash natyrale, sukrozë, fruktozë dhe glukozë, të gjitha të kombinuara edhe me fibrat. Banania është në gjendje të prodhoje shumë shpejt energji për organizmin dhe përllogaritet se dy banane do të mjaftonin për të kryer 90 minuta stërvitje të forta. Banania bën pjesë në të gjitha recepturat ushqimore për atletet profesionistë. [...]

Foto Lajme

Ndalohet riprodhimi i paautorizuar i përmbajtjes së këtij portali © 2013 Gazeta Republika | Designed by Keminet | Log in
Close
Ndiqni Gazeta Republika në Facebook
Informohuni mbi ngjarjet kryesore të ditës duke na ndjekur në Facebook.